2019年3月29日金曜日

ミート率を上げたいのですが


Question

ゴルフ歴3年のアラサー男です。
ドライバーのミート率を上げる練習を教えて下さい。

ヘッドスピード53.9m/s
ボールスピード69.3m/s
飛距離253yd
ミート率1.28

ヘッドスピードの割に飛距離が出てないと思うのですが
やはりミート率が悪いからでしょうか?
真剣に悩んでいます。


Answer

ミート率を上げるのは大変重要な課題です。
ミート率が1.28というのはちょっと低すぎますね。

計測してみるとよく分かると思いますが、1.4以上でないと
ほとんど使い物になりません。
プロなどは1.45以上ないとスコアメイクにはならないでしょう。

さて、ではどうして芯に当たらないかを考えてみましょう。
それを改善すれば良くなる事ですので、その一つ一つをまず
知る事から始めましょう。


フォームが定着していない
いい加減に上げている
体や脇などに緩みがある
縦横の力加減が合っていない
肩の回転度が毎回違う
降ろす角度が違う
急ぎ打ちでリズムがくるっている
テイクバックで右にスエーしている
アライメントがくるっている
余計な動きが入っている
ダウンスイングで左にスエーしている
リリースが早すぎる
トップでの左の肩の位置が違う
リズムやテンポが違う
ヘッドが暴れる
横降りで肩が開き過ぎてしまう
力みや力加減が変わる
重心バランスが前後左右に崩れる
ヘッドアップ アゴのズレがある
起き上がり、伸び上がり、立ち上がりがある
力を入れる方向が違う、違う筋肉を使っている
シャフトが柔らかすぎる etc...


このように芯を外す原因はいくらでもあります。
飛距離から計算すると紙面上のHSは49程度です。
計測器は上乗せしている物が多いので、実際の数値が違う事があり
実際に53.9でミート率が1.28だと275Yは飛ぶ計算です。

これを1.45のミート率にすると312Yは出る計算になりますので
いずれにせよ上記の事をクリアしながらミート率を上げる練習をしてください。




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