室内でのレッスンに関して

Question

ゴルフを始めて1年目です。
練習しても上達せず、スクールをおすすめされました。

そこでゴルフスクールを探したところシュミレーションでの室内の
スクールがありました。
そこではフォームの撮影、スイング分析などの機械があり、プロ
がそれを含めて指導してくれるそうです。

そこで質問なのですが、シュミレーションのゴルフスクールでも上
手くなるのでしょうか？


Answer

室内シュミレーション室もいろいろとあります。
最近はかなり性能が上がって、実際により近いデータが出るように
なりました。

器械の種類は大きく分けて３つあります。

１　インパクト前後の映像が自動再生されるもの
２　画面にコースが映されるもの
３　スピン量や飛距離、打ち出しの高さやフェイス角度が出るもの

室内でシュミレーションなどの器械が一切ない打席だけの場所もあ
るのですが、これらはそれぞれの段階に応じて使い分けます。

個人レッスンでコーチが一打一打診ていてプログラムで習得する場
合はシュミレーションなどの器械は一切必要ありませんが、個人で
フォーム作りをする際には１が良いでしょう。

これは思った動きができているかどうか、あるいは軸のブレやスエ
ーがないかなどを一球ずつ自分でチェックできるからです。
スマホで撮りながらもできない事はないのですが、前と横からのア
ングルを診る事ができ、操作なく自動的に再生される方が手間が省
けて時間も節約できます。

そして、弾道やスピン量などが出る器械はフォームがある程度定着
し、全ての動きが同時にできるようになってから必要になります。
ここでは方向調整やタイミング調整、バランス調整を行います。

そして、プロなどはトラックマンなどの実際に飛んだ球を追跡して
表示する機械が一番良いのですが、室内は最初の１ｍほどの弾道の
状況で計算して表しています。

したがって、反応しなかったり、誤算などが良くありますので、こ
れもある程度の目安だと思ってください。

そして映像として見ながらコース練習ができるシュミレーションが
あり、これは練習モードにすると練習場で打っているような画像に
なります。

そして、これには球質や飛距離も出ますのでフォーム作りが終わり
ある程度定着した後で方向調整やタイミング調整がある程度できて
精度を上げる練習には最適です。

また、ラウンドに行く前にそのコースを使って事前に下見をする事
ができますので、コースレイアウトなどを覚えながら攻略法や実践
のシュミレーションができるようになっています。

しかし、器械はあくまでも器械でその状態を表示してくれますが、
その原因や修正法は教えてくれません。

コーチが指導してくれるシュミレーションでしたら、数値を見なが
らどうするとそれが治るのかを教えてもらい、その結果も数値で見
る事ができますので、広い屋外で一人で練習したり、コースで実践
練習するよりは遥かに効果があります。

実際７０台を出す段階まではフルスイングは室内で十分です。
ただ、寄せやパターはグリーンによって転がり具合が違いますので
実践で練習する必要があります。

また、プロでも最近は自宅にシュミレーションの器械を切れて練習
する選手がどんどん増えていますので、寒い冬や暑い夏、台風の時
でも練習ができる事から今後もどんどん増えると思います。