伸び悩んでいます

Question

アドバイスお願いいたします。
ゴルフ歴２年半、平均スコア105、ドラHS42前後です。

1W M2 BB-5S
3W 初代RBZ BB-6S
5W 初代RBZ BB-7S
4U 初代RBZ 純正ｶｰﾎﾞﾝ 4I～PW 2013NEW legacy
M10DB
52,58度 ﾄﾞﾙﾌｨﾝｳｪｯｼﾞ
DG400
PT JOPｸﾞﾘｯﾌﾟ装着ケーデンスTR 32ｲﾝﾁ

それなりに気を使ったつもりですが伸び悩んでいまして、
何かアドバイス戴けると幸いです。
基本的にスライスのミスが出やすい傾向で、
飛距離は７Ｉで150ｙ，１Ｗで220ｙぐらいです。


Answer

スコアメイクは第一に再現性です。
ショット、寄せ、パティングなどの安定、
そして次は飛距離です。

オヤジ打法のお年寄りを見てください。
実に奇怪な動きでもパーを取って来ます。
これは再現性が高いからです。

しかし、彼らに７０００Ｙのコースでプレーさせたら
１００近くは叩くでしょう。
それは飛距離がないからです。

飛距離は飛ばしの技術です。
飛距離が出る技術は難易度が高く、
出せば出すほど方向も悪くなり、定着期間も伸び、
練習量も必要になってきます。

まずはショットの安定です。
質問者さんの悩みはスコアなようですが
どんなスイングをしようと、ショットが定着しない限りは
スコアは良くはなりません。

ショットが安定するには通常３年は掛かります。
ところが、その間に違うことをしていませんか？
どこかの動きを変えたり、知らない間に違うことをやっていたり
忘れたり、ブレたり、ズレりと、定着するまでに
どんどん違うことをしているはずです。

試行錯誤するのが好きだから診てもらわないと言う人がいますが
そういう人は３０年後にまだ１００が切れないとぼやく人です。
練習で試行錯誤していつも違うことをしていると定着しないのです。

スイングはまったく同じことをやっている積もりでも最低３年掛かります。
ある程度潜在脳に記憶されるには毎日６０回同じ事をやって２１日ですが、
ほとんどの人がその間にすら違うことをやっています。

アドレス、姿勢、グリップ、球との距離、前傾角度
などのセットアップから、テイクバックの角度や軌道、切り替えしのリズム
ダウンスイングの体勢など、全てが全く同じで、毎日６０回、２１日
掛かるということなのです。
６０回とも違う動きやセッティングで打っても、それは６０種類の打法を
１回練習しただけと同じなのです。

定着にはいかに同じことをするかが勝負なのです。
しかし、ほとんどの人はスイングする度に違うことをするので
２１日ではなく３年、あるいは１０年掛かるのです。


ショットが定着すると、あっという間にスコアが良くなります。
連日自己ベストが出たりするのです。

ところが、何を目指し、どの動きで定着されれば良いかが
まだ分かっていないうちは、スタートラインにすら来ていないのです。
動きをまず頭で理解し、適当に振るのではなく、毎回同じ動き
を繰り返すしか定着させる方法はないのです。

日替わりスイングをされている段階では、大たたきをしたり
チョロが出たりしますので、まずはフォームを作ってスイングを決め、
それを崩さないようにしながら３年はその動きを反復することです。
それができたときに、初めてスコアのことは考えましょう。

それまでは、つまらない、退屈な作業をただひたすら継続させることです。

ズレやブレをすぐに修正し、決して違う動きをしないことです。

これが「地道な事をコツコツと」ということなのです。

鏡を見ながら、毎回同じ軌道で動いているか、毎回同じセットアップで

同じ動作で振っているかどうかを確認しながらの練習になります。

これができない人は、いくらでも遠回りしたり、一生定着しない事になるのです。

どこかでそれに気がついて思考を変えて、

ここに辿り着かなければ上達はありません。

道具や特効薬を探している間は、まだ登山口に到達していないということです。

一日も早く出発されることをお奨めします。