週一の練習場で１００が切れますか？

Question

ゴルフのスコアで１００をなかなか切れません。
週１に打ちっぱなしに行く程度では１００は切れませんか？
それとも自分が下手くそなだけでしょうか？

週１の練習でも１００切るようになる練習やコツって
ありますか？

Answer

１００を切ると言うのが一つの目標になっているようですが
これは空振りをしない、チョロがなくなる、などの
基本動作が定着したかしないかの段階です。

どんな動きでも定着には時間が掛かります。
しかも、潜在脳に記憶させないとゴルフはうまく振れません。
これはメモリではなくＨＤＤに保存すると言う事です。

今日いくら上手く当たってもメモリーの段階だと一晩寝たら
消えてしまいます。
同じ動作を２１日間メモリーに保存するとやっとＨＤＤに
保存する事ができると言うのが人間脳のメカニズムです。

練習場で同じ条件で毎日６０回同じ動きを２１日間すると
そこで初めてその動作が深いレベルで保存され、そのレベル
でないとコースに行って緊張した時には出てきません。

これが原理です。
そして、これはフルショットだけです。
グリーン周りで行ったり来たりしないように寄せのチップショット
ピッチショット、またバンカーから出す打ち方など、フルショット
ではない打ち方もできるようにならないとスコアは良くなりません。

パティングで３パット４パットしているようではこれも良いスコア
はでませんので、練習場に週一で行くだけで１００を切るのは
大変難しいかと思います。

ただ、このレベルは全てが噛み合って偶然良いスコアが出る
事もありますので、勘違いされる人がいるのですが、それを維持
しなければなりません。

よほど練習が嫌いな方のようですが、上達するには練習自体
が楽しくならないと上手くなりません。
毎日でも練習場に行って、同じ動きを何度も何度も繰り返し、
それができる人は早く上達するのですが、できるだけ練習せずに
上手くなろうと都合の良い事を考えている間は無理かも知れません。


まずは、空手で言う型を習得し、素振りとしてそれを毎日でも行い
動きがスムーズにできるようにする事です。
そして、素振りで完全に思った動きができるようになっているかを
動画で撮影して確認し、それができたら球を嫌というほど打ち
方向調整やタイミング調整、そして精度を上げながら
修正を繰り返すのです。

コツを一つ掴んだらすぐに上手くなると勘違いされているようですが
そんな特効薬はありません。
ただ、練習方法によってはいくらでも遠回りします。

まずは意識改革です。
思考を変えて真剣に取り組むようにされては如何でしょうか？