どうすれば 250Y のネットに当てられるか

 

Question

ゴルフの練習を始めた43歳男です。

ドライバーなのですが練習場で200ヤードも飛びません。

ドライバーは先日購入したテーラーメイドのSIM MAXです。

どうすれば皆さんの様に250Yのネットに当たる様になりますか。

Answer

250Y のネットに当たる人はそう多くはないと思います。

若い方でしたら無条件に目指しても良いのですが、中年からは体

の丈夫さによってと言う事になります。

筋力はトレーニングで付きますが、靭帯や腱、椎間板や軟骨など

は鍛えられないので、もともと丈夫でない方は無理をすると怪我

をします。

これもどれだけ丈夫かはやってみないと分からないと思いますが

あと１０年ほどは飛距離を伸ばす事が可能な時期です。

ところが、もともと強くない方は２０代でも靭帯を損傷して夢を

諦めなければならないと言う人がかなりいます。

かといって、８０才になっても現役でゴルフをされている方もお

られますので、どの程度ならできるかは個人差で、ご自身で判断

するしかありません。

さて、質問者さんが平均より丈夫な方だとして、あと１０年の間

にどれだけの事ができるかを考えてみましょう。

まず、200 Y 飛ばないのは基本動作的な基礎がしっかりとできて

いない事が想像できます。

時間があまりないので、試行錯誤して当たる方法を探している場

合ではありませんのでしっかりと基本から習う事をお薦めします。

ただ、お遊びでゴルフを考えておられるのでしたら 200Yも飛べ

ばシングルには成れますので、ショートゲームやパターなどを練

習をされれば目標達成です。

スポーツとしてゴルフを捉え、２５０Yのネットにどうしてもぶ

つけたいと言うのでしたら飛ばしの技を習って下さい。

野球などをされていて振り方ができていて筋肉が付いている方で

したらその程度は飛びますが、そうでない方はこれからその方法

を習得する必要があります。

ゴルフの場合、パワーを入れる飛球術は１５種類ほどありますの

で、それらの半分くらいを組み込めば、その程度の飛距離は筋ト

レなしでも飛ぶと思います。

ただ、その段階で怪我をする事も想定されますので、痛みが出た

らすぐに何週間でも完治するまで休む事、そして目標を下げて対

応する事が大切です。