二軸スイングについて

Question

1軸スイングと2軸スイングの違いを教えてください。
また初心者にはどちらが適していますか？


Answer

これはどちらも背骨軸です。
二軸は体中心軸を違う場所で二回するだけで
結局は背骨が軸になっています。

ただ、二軸にすると体重移動がやり易いのですが
回転の半径の長さが体中心軸と同じになります。

もともと背骨軸のメリットは軸からヘッドまでの長さが長いので
それだけ飛距離が出ることと、体重移動がし易いことにあります。

この背骨軸での回転には一軸と二軸の２種類あります。
一軸とは完璧に第七頚椎を固定して、そのまま回転する方法で、
二軸とは体中心軸にして、軸を右に数ｃｍずらして上げ、今度は
数ｃｍ左にずらして回転するという方法です。

したがって、どちらでも大きな問題はないのですが、
第七頚椎が動かないこと、そして第七頚椎からヘッドまでの長さが
長いという理由で一軸が理想とされています。

ただ、この長さの違いはさほどの影響もなく、また軸が動いても
また元の位置に戻ってくれば問題はなく、いずれにせよ
完成度を上げることが最も重要です。

初心者はできるだけ最初から一軸で練習したほうが良いでしょう。
ただ、あまりにも軸がブレるようでしたら、二軸にして
動ける範囲を体で覚えてから一軸に戻しても良いのですが
途中で変えることで遠回りする可能性もありますので
そこは個人の状態に応じてやむを得ない場合は二軸で良いかと思います。