もうボロボロです．．．．(T_T)

Question

最近ドライバーからパターまで全然ダメです・・・
何をやってもダメなとき、やっぱ練習しかないですか？


Answer

レベルにより、人により、それぞれのボロボロがどういう物なのか
これだけの情報では良く分かりません。

ただ、ショットが悪い時には、パターまで頭が回らずに
グリーン上でどこが悪いのか考えていたりして、パターに
集中していないケースが良くあります。

やっぱり練習しかないですか？と言われるには
練習が嫌いな方なのでしょうか？
それとも何を練習して良いのかが分からない方なのでしょうか？

もちろん、練習も必要なのですが、闇雲に打ってもダメです。
なぜ当たらないかの原因が分からないのに、どこをどう修正するのでしょうか？
修正練習をしなければならないのに、模索だの試行錯誤をしたのでは
どんどん迷路に陥ってしまう事もあるのです。

ただ、突然練習場で球が当たらず、何がなんだか分からなくなった時には
一晩寝ると治る事があります。

それは普段のスイングが定着している場合で、突然ズレて
当たらなくなった場合です。
その原因は人によって様々ですが突然起こる事があります。

ところがこのズレは、まだ定着していません。
したがって、一晩寝ると忘れて、もともと定着していた動きに戻るので
また当たるようになるだけの話なのです。

という事は、偶然その日に当たっても、一晩寝ると完全に忘れる
という事なのです。

ある程度定着させるには、同じ動きを毎日６０回、２１日間
続けることが基本とされています。
しかし、これだけでは十分ではありません。

今度はそのフォルダーを開ける練習です。
場所が変わり、景色が変わり、同伴者が変わり、見え方が違うと
そのフォルダーが開かなくなるのです。

素振りと本振りの間、室内から屋外の練習場、練習場からコースと
それぞれに壁があるようです。
また、緊張の度合いによっても正しいフォルダーが開きません。

これらの変化に慣れて、思った時にそのフォルダーが開けられるように
なるまでには、またさらに時間や経験が必要なのです。

完全に使えるようになるには最低３年は掛かります。
ミスがほとんどなく、思ったように打てるには、毎日で３年間
練習するという、大変な作業が必要なのです。

ところが、定着もしておらず、どう動かすのかすら分からないのに
ボロボロだった、と言っても、それは当然の話で、当たる方が不思議です。

毎日プロが定着練習をしても、使えるまでに３年も掛かるのに
質問者さんはその打法をどこまで定着させたのでしょうか？
そこまでの反復練習を忍耐力を持って、コツコツとやったのでしょうか？

効率の良いスイング、そして効率の良い練習方法を習得し
調整法、診断法、修正法などを勉強しながら、
ズレを基に戻しながら定着させてください。

何をやってもダメになるのは、何かが間違っています。
しばらく休んで考えるのも良いかも知れません。
ただ、一般的に言われるのは、「行き詰ったら基本に戻れ」です。
壁を乗り越えるのは基礎練習です。

何か基礎や基本動作で勘違いしていたり、知らない部分があったり
できていない、忘れているなどの原因が必ずあるはずです。
もともと基礎を知らない人がほとんどですが・・

基礎を確認していく作業、あるいは知らない部分を勉強し
打法のメカニズムを頭で理解して、それを定着させるという
ごくシンプルなプロセスを、もう一度確認してみてください。