2020年3月29日日曜日
コースでは人が変わったようにダメになる
Question
週一で練習してます。いつも150球ほどドライバーを練習してます。
練習場では99%しっかり打ててます。
しかし、コースに出ると全くダメなんです。
プッシュ、テンプラやコスった当たりばかりです。
OBも連発で10球は無くなります。
一緒に練習場に行く人からも「練習場では全くミスらないどころかめ
っちゃ飛距離も出るのに、人が変わったくらいダメダメ」と毎回言わ
れます。
原因とアドバイスをして頂きたく思います。
自分としての感覚は唯一、ボールが左足前にあるので「ちゃんと届く
のか?ボールに当たるのか?」というプレッシャー?みたいなのは
練習場にはないのに、コースに出ると必ず思ってしまいます。
Answer
このような症状はほとんどの方にあることで、原因は定着度が足りな
い事にあります。
定着とは一時的に上手く当たる事ではなく、何も考えずに最初に振っ
てナイスショットが出る事で、番手を持ち替えても一球目にナイスシ
ョットがコースで出る事です。
通常、練習場で99%当たるようになるには同じ事を60回21日間
続けると出来るのですが、場所が変わり、景色も同伴者も変わると、
なぜか当たらなくなるのです。
これがいつどこで振っても100%当たるようになるにはそのままの
振り方を3年間は続ける必要がありますし、まず週一程度の練習では
もっと掛かるでしょう。
そもそも週に一回しか練習しないのではお遊びゴルフでしかありませ
んので、それが大きな勘違いです。
競技ゴルフをされている方達は週4で練習場で練習、週2でラウンド
をするくらいのペースでされていますので、色々な状況にも対応する
事が出来たり、スイングも定着してミスが少なくなるのです。
練習場プロと言われるようになってもまだまだその上があると言う事
で、定着度はまだまだです。
それからどれだけ定着度を上げられるかです。
ここにはメンタル的な壁があるのですが、ゴルフ場で構えた時に、当
たらない気がしなくなるまでショットに自信をつける必要があります。
自信と言うメンタルな部分まで克服しないとコースでは当たりません。
この壁はお遊びゴルファーには恐らく一生授からないことかも知れま
せんので、コースで練習場と同じ球が打ちたければ、練習量を増やし、
コースでの実践練習を増やさない限りは一生同じレベルから抜け出せ
ないと思います。
ゴルフを甘く見積もっている事が大きな原因ですので、上達したいな
ら練習、練習ができないのなら上達は諦めると言う選択をする事です。
今は道端でキャッチボールをするだけで甲子園に行けると勘違いされ
ているようですので、しっかりと現実を把握してください。

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