跳ばすための７つの力（上半身）

ダウンスイングにおいて、上半身は腰の回転によって回されます。
下半身は上下運動、そして腰がその力を回転運動に変換します。

脱力で上半身はなにもしない打法はリゾートスイングと呼ばれ
それでも打てるのですが、やはり飛距離を競うモダンスイングでは
下半身だけでは不十分で、上半身もフルに使います。

その上半身の動作と力を７つに分類してみます。


１　　跳ね返り　　　ワインディング（コルキング）の反動

　　　体を捻り上げ、全身に張りを持たせると、その反発力で
　　　ヘッドが自然に降りてきます。

　　　http://modernswing21.blogspot.jp/2014/03/blog-post.html

２　　振り払い　　（スウィープ）

　　　左右に移動する力で、右から左にお祓いをするような
　　　大きな窓を右から左に拭くような動作です。

３　　引き落とし　　（落下力）

　　　落下力で、クラブを落として来る力です。
　　　右肘を腹の前に引き寄せる動きです。

４　　落とし押し　（右肩で真下に押す）

　　　腰の位置から右手でクラブを落とし、左手はその高さなので
　　　テコのようにヘッドが猛スピードで落ちる動きです。
　　　押し込みの前に右肩を落として地面に押し付けるような動きです。

５　　釣り上げ　　（左肩を持ち上げる）

　　　リリースの開始と同時に左の肩を天井方向に持ち上げます。
　　　右肩を落とすと同時に左肩を釣り上げるため、
　　　ショルダープレインがオンプレインに近くなります。

６　　フルアンコック　　

　　　インパクト時に左手を小指側に曲げてアームシャフト角を１８０度にすると
　　　その分だけスイング軌道の円が大きくなります。

７　　押し込み　　（ヒット）

　　　目標の右斜めに、そして５時方向に右肘を伸ばしてクラブを
　　　左脇の下中に押し込みます。


あなたはスウィープ派かヒット派か！
などと机上の空論が流れているようですが、
使える力は全て使うというのが２１世紀のモダンスイングです。

進化する打法は、飛距離と方向性の両方の追求です。
これらの動きは複雑で習得期間も長く、難易度の高い技ですが、
どんな打法でも時間を掛ければ安定しますので
上を目指すゴルファーはより高度なテクニックを習得していただきたいと思います。

基本動作では教科書通りに物理的、人体構造的に合理的な動作
を習得してきましたが、
高度なテックニックとして使える動きは全て使い
より飛距離の出る、そしてより方向性の良いフォームを
追求したいと思います。