ミート率を上げる方法とは

Question

ドライバーのヘッドスピードが44何ですが、これで大体どれくらい飛ぶんですか？
練習でも本番でも200前後ぐらいしか飛ばなくて困ってます。
せめて230ヤードは飛ばしたいです

どうやったらちゃんとミートして捕えて打つ事ができるのでしょうか教えて下さい。

Answer

TV番組の深堀選手が大体４７～４８で振っていますが
２６０～２８０Yほどの飛距離があります。

４４で２００YというのはHSをどういう方法で計測しているかも問題だと思います。
通常、量販店などの計測機は５ｍほど高めに設定を変えることができるそうなので
実質は３９だとしたら２００Yほどが妥当になります。

また、４４が実際の速度であるとしたら、ミート率が悪く
芯をとられていない場合が考えられます。
これは練習をしてミート率を上げるしかありません。


　　　　　　　　　　　　　　　ミート率を上げる練習

１　　目指す打法を把握する（フォームをしっかりと頭で覚える）
２　　その基本動作を全てできるようにする（ゆっくりなら全てができるようにする）
３　　基本動作を定着させる（何度やっても同じ動きができるようにする）
４　　精度を上げるための打ち込みをする（ｍｍ単位でミート率を上げる）
５　　軸がぶれていないかを確認する（崩れては治し崩れては治しの繰り返し）
６　　軌道のブレがなくなるまで打ち込む（毎日同じ軌道で振れるようにする）
７　　忘れたり、崩れたり、勘違いしていたりを動画で常に修正する。

また、ロフト角が高過ぎて飛距離を失うというケースもあり
３Wよりも高く上がっている場合はその類です。

HSはリリース速度で上げることができます。
スイング速度を上げるとHSが上がると思っているゴルファーが非常に多く
むしろスイング速度は二の次です。

これはレイトヒティングと言ってギリギリまでクラブをリリースしない打ち方で
瞬時にクラブを返すとHSが上がります。
ゆったりと振っているのにヘッドが走っているという打ち方です。

この練習はスイング速度をできるだけ落として、手が球を過ぎてから
リリースを開始するような気持ちでできるだけ左で返す練習をします。

リリースポイントは体が左の壁にぶつかって腰が４５度近く開き
右肘が脇腹に着く形になるまでコックもローテーションもせずに
上半身を固めた（クラブも含め）形で体を開き、その状態で始めて
クラブを返すと下半身の力だけでレイトヒティングができます。

この基本的な下半身を使った打ち方を定着させてから
次にパワーを出すテクニックをひとつづつ加えていくと
さらに飛距離を伸ばすことができると思います。