分からない事が多すぎて混乱しています

Question

色んな人にアドバイスを貰いましたが分からない事があるので教
えて下さい。

今日練習場で30球打って全く前に飛ばず、ボコッと音がして右や
左に落ちていきました。
やる気を失い残り20球打ったら帰ろうと思い脱力して打ったとこ
ろ、カツンと音がして80y飛びました。

ゴルフって力はいらないといいますが、皆さんいつも脱力して打
っていますか？
また、どうして脱力したら当たるのでしょうか？

その後、体を回転させて左足に体重を移し打とうとすると、また
当たらなくなります。
体重移動をしようと思うと体が起き上がってしまいます。

動画で見ると手打ちになってるようにも見えます。
どうしたら体が起き上がらず下半身リードが出来るのでしょうか？
体重移動の時の下半身の動きも分かりません。

そして、頭は動かさないと聞いていたのに頭を残そうとするから
捻転出来なくなり、スイングが窮屈になっていると言われました。
結局頭は動かさなくてはいけないんでしょうか？

最後に、バックスイングと振り下ろしの時両膝はどうなっていな
いといけないんでしょうか？

分からない事が多すぎて混乱しています。
返信と今後練習した方が良いドリルがあれば教えてください。
よろしくお願いします。


Answer

ゴルフは仰る通りに分からない事ばかりなのは当然です。
例えば医者や弁護士になるのに、最初は分からない事ばかりなの
で学校に行きます。
もちろん制度で行かざるを得ないのですが、それなりの勉強をす
る事はみなさん当然と言う認識になっているのに、ゴルフは適当
に遊んでいればプロに成れると思っている人が非常に多い事に驚
かされます。

サッカーにしても野球にしても、プロ選手になるにはそれなりに
練習し、訓練してやっと成れる事は認識されていても、どうして
かゴルフはスポートとして認めていない人が多いのです。

プロになるのではないので彼らと同じ事はしなくて良いと勘違い
している人も非常に多いのも事実です。
基礎や基本動作はプロもアマチュアも同じです。

止める部位は止め、動かす部位は動かし、軸ブレや緩みを取り力
まずに効率良く振る事に関してはプロにならない人にでも最低必
要な条件です。

その最低必要な事だけでも非常に難しいのがゴルフです。
しかも、その基本が出来てから球に当たってもさらにプロの世界
はとんでもなく遠い世界で、これがゴルフは奥が深いと言われる
由縁なのです。

ゴルフは地球上で一番難しいスポーツだと言われるほど難しいの
です。

ところが学校にも行かず、レッスンも取らず、研究や訓練やトレ
ーニングしない人が多く、遊びで良いといいながら上手くなろう
とするのです。

お遊びゴルフは上手くなりませんし、上手くなるならお遊びゴル
フから卒業する必要があります。

甲子園に行くレベルの学校の部活と同じ練習をしろとは言いませ
んが、その名門高に行くまでに行ってきた基礎練習くらいはせめ
てする覚悟がないと上達は望めません。

ショットは飛距離と再現性です。
飛距離は技術ですし、再現性は効率や精度を上げた型をどれだ
け定着させられるかです。

定着には同じ動きを１８か月する事で８０点、３６か月で９０点
になるのが当たり前で、タイガーウッズですら打法を替えた時に
は復活するのに３年掛り、また元に戻すのに３年掛り、その間に
腰を傷めて手術してまた遠回りしています。

ゴルフを甘く見ないようにしてください。
もっと真剣に、そして慎重に取り組む姿勢が大切で、お遊びで良
いと言われるのでしたら練習場で今までのように遊んでいてくだ
さい。

どうしても上達したいのでしたら基礎や基本動作を習って、もっ
と真剣にゴルフと向き合いましょう。