バックスイングで右肘を折り畳むことについて

Question

程度問題なので議論が噛み合わないとは思いますが、ハーフ

ウェーからトップにかけて、右肘が畳まれるのはよくないですよね？

よくいう、グリップは常に体の正面でっていうやつです。

右肘を畳むとグリップが体の正面から外れ、三角形が崩れますよね。

右腕が外線するのに伴って若干右肘が少し曲がってしまうくらいで

ちょうどよいのかな。

Answer

テイクバックでの右肘は確かに色々な説があって、どれが正しいか

の論議は結論が出ません。

いずれにせよ再現性の問題で、同じ人が同じ時間訓練してどちらが

再現性が上がるかと言うテストを１０００人くらいがやって統計を

取るとその答えが出るかも知れません。

右肘は曲げる、外へ開く、上げるの３つの動作にまず分類します。

曲げる動作（手が肩に近づく）は短いクラブほど少なく、ドライバ

ーではほぼ９０度まで曲げます。

また、右肘を上げる動作（地面からどれだけ離れるか）も短いクラ

ブほど少なく、ドライバーで最高位置まで上げます。

ところが、問題は右肘を外に出す動き、右肩の外旋（？）の動きで、

この動きによって両腕と胸でできる三角形がつぶれる事になります。

この三角形を潰すかどうかというのが論点になりますが、潰す方法

としては２種類あります。

一つは右肘を外に出して左腕が胸に着く潰し方、そしてもう一つは

右肘は内側に入れたまま左腕が胸に着く潰し方で、どちらも形が変

わるのですが、前者はヘッドがアップライトになり易く、後者は逆

にフラットになりやすいという違いがあります。

もちろんジャックニクラウスのように右肘を外に出したトップの形

も中期には流行っていましたし、それがダメと言う事でもなく、ど

んな形でも良いのですが、どれかに決める必要があります。

その形で安定させ易いかどうか、骨格や可動域に合っているかなど

で、その人が安定させ易いと信じた形を選択すれば良い事です。

肝心なのは再現性ですので、長期に渡って毎回同じ形と同じ位置に

上げられるかが大切で、ズレ難い位置や形、そしてズレた時にはす

ぐに修正できる事も技術の一つです。

脇を開くならマックスまで開けばズレは少なく、全く開かない事で

もズレを最小限にする事が可能です。

現在の主流は両肘の距離を離さずに左腕が胸に着くほど三角形をつ

ぶして飛距離を稼ぐ形ですが、方向を良くするには潰さずに打つ事

ですのでどちらを選択するかは個人の価値観と好みで選択されれば

良いと思います。