始めて1年ですがぜんぜん上達しません

 

Question

ゴルフの練習に良い動画や練習方法を教えてください。

始めて1年ですがぜんぜん上達しません。

Answer

ほとんどの方が１年くらい模索すると、このままでは上達できないと

言う事に気づきます。

そして、まず最初の選択は習うか我流継続かです。

そのまま試行錯誤して何か良い方法を探そうとする人と、本格的に習

って基礎からやり直そうとする人とに分かれます。

そしてどちらを選択されてもどこを目指すかや練習時間がどれだけ取

れるかなどによって練習内容が違います。

このままお遊びゴルファーでいるのか、それとも競技ゴルファーにな

るのか、あるいは中級クラスや両手シングルを目指すかなど、また、

カッコ良いスイングがしたいのか、飛距離を伸ばしたいのかなどによ

っても練習内容は違います。

例えばスイング打法や飛距離にはこだわらず、早くスコアをまとめた

いと言う事であれば、今のスイングを活かしてバランス調整や精度を

上げる練習、そしてタイミング調整しながら定着練習です。

いわゆる小さくまとめると言う方法です。

ゴルフは再現性です。

どれだけ同じ事ができるかですので、何度も同じ事ができるように定

着させる必要があります。

この場合は癌となるような致命傷な癖があればまずその動きを改善し

なければなりませんが、特に酷い動きでなければそれを組み込んで

応急処置の帳尻合わせで何とか真っ直ぐに打てるようにします。

お遊びの方達は７割ほどいて生涯平均が１００を切る事がないと言わ

れています。

これは目的が社交やリフレッシュ、そして運動や接待などと競技とは

関係ない楽しみ方をしているからです。

この場合には打法としては難易度が低い飛距離の出ないスイングで良

い分けですが、初心者がこれらの調整方法を知っているかです。

恐らく簡単にできると思っておられるでしょう。

最初は誰もがそう思うのですが、それはゴルフの難しさが分からない

ほどゴルフは難しいからなのです。

小さくまとめるとはカッコ悪い打法でも２２０Y程度でるスイングで

あればそれで良しとするレベルです。

この世界でも縦横のバランス調整をしないとダフリトップが止まらず

軌道の調整を行わないと芯に当たらず、タイミング調整をしないとシ

ャンクやヒールトップが出て、精度を上げないとOBが止まりません。

定着には３年は掛かりますので、その間精度を上げたりしながら調整

して定着を待ちますが、いつズレても忘れてもおかしくない状態です

ので、それを自分一人で管理する事は不可能に近いほど難しいのです。

独学の方は最低倍は遠回りし、３０年でも遠回りし、そして、ある程

度のところで限界が来て、それ以上は上に行けません。

なぜならば効率の良い打法を最初からしっかりと習得していないため、

遠回りしたり崩したりでなかなか再現性が上がらないからです。

ゴルフは２５０年とも６００年とも言われる歴史の中で先人達が残し

た教科書があります。

それに従って練習しないと上には行けません。

飛ばしの技の動作解説サイト、色々なプロのスイング解説サイト、欧

米打法のスイング理論解説サイト、参考資料サイトなどいろいろなサ

イトがありますので参考にしてみてください。