体で打つ、下半身で打つとはどういうこと？

Question

ゴルフのラウンドや練習の後に腕（特に右腕の肘から下）が疲れるって事は、
手打ちしてるって事ですよね？

身体で打つとか下半身で打つって、実際難しくてどうやるのかわかりません。
ご教示くださいますようお願い申し上げます。


Answer

右腕が疲れるのはその通り、右手を使い過ぎているということですね。
また、体で打つとか下半身で打つというのはボディーターンによって
左腕を引っ張って来て打つことを意味します。

下半身を使わずに腕や肩、手だけで打つこともできますが、
逆に手、手首、腕など、ふところの三角形を崩さずに
固めておきながら、体重移動や腰の開きによって上半身を動かし
打つこともできます。

特に腰の開き、そして右足の蹴りなどによって
下半身の上下運動を上半身の回転運動に転換し
そのパワーでクラブを振ると楽にHSを上げることができ
方向性も良くなって安定しやすくなります。

これがプロとアマの大きな違いの一つです。
アマチュアはほとんどの人ができていません。

手打ちは限界があり、飛距離も方向性もあまり良くありません。
効率が悪く、見た目も美しくないスイングですので
全身を使って打つ本来の方法を習得していただきたいと思います。